Boks mag Kasistik ma nigi ng’injo gin gik ma ji ohero ahinya e chiro mar Suko Mochiel ma Gichiwo.

ogwedeboksi mag mich mag michng’enygi medo bedo gi huma e chiro nikech ber mang’eny ma gikelo. Boks mag mich ma kamago inyalo loso mondo owinjore gi dwaro makende mag jonyiewo, ma miyo gibedo gi yiero maber ne jogo ma dwaro mich ma ng’ato ka ng’ato nyalo yiero ne jogo ma gihero. Magi gin moko kuom ber ma yudore kuom tiyo kod yore mag loso gik moko ma ng’ato nyalo yudo ka idwaro:

1. Kido mar ng’ato owuon: Boks ma nigi ng’injo mag ng’injo mag ng’injo miyo ng’ato ng’injo makende kendo mar ng’ato owuon ma ok nyalre gi boksi mag mich ma ng’ato nyalo ng’ado. Inyalo yiero rangi, loso, kod gik ma itiyogo e sandukno mondo owinjore gi nyasino kod kaka ng’at ma ibiro yudogi winjo.

2. Piem mag nying’: Kambi nyalo tiyo kod boksi mag mich ma ng’ato nyalo tiyogo kaka gimoro ma tiyo maber. Ka gimedo weche mag logo kod weche ma ng’ato nyalo ng’eyo e wi gik ma ondiki e paket, ginyalo lando nying’gi kod gik ma gitiyogo e loso nying’gi e kind ji mang’eny.

3. Kaka osiep: Boks mag mich ma nigi ng’injo nyalo bedo kuom gik ma nyalo ketho piny ka owuok kuom gik ma nyalo ketho piny, ma gin gik ma nyalo ketho piny kendo ma nyalo sikon. Mano ok nyis mana ni iparo kuom alwora, to bende onyiso maber gik ma itiyogo.

4. Nengo {1} Inyalo orogi e kwan mang’eny, ma dwoko piny pesa ma itiyogo kendo geng’i pesa ma itiyogo kuom kinde malach.

5. Medo Mich: Bok ma ng’ato nyalo ng’iewo gi pesa ma itiyogo e ng’iewo gik moko, medo nengo mar mich moro amora kuom miyo obed gi geno ma ok bi wil kendo makende. Ng’at ma yudo pesa biro winjo maber kinde kod teko ma ibiro keto e loso mich makende kendo ma paro, kendo obiro miyo winjruok mantie e kindu un ariyo obed motegno.

E giko, ng’ato nyalo ng’eyo ni ng’ato nigi nyalo mar timo gik moko, to ng’ato nyalo bedo gi ng’eyo ma kamano. 終わりに,形成を設定することは,手のボットを示す方法です。 Gichiwo gik ma okrum e wi loso kod sitael, ma miyo inyalo loso boksi mar mich ma nyiso gadier kido mari kod gima ihero. Omiyo, ang’o momiyo ok iyier sanduk mar gik ma itiyogo e loso gik ma itiyogo e loso mich ma ibiro tiyogo?